在自我概念尚未明確建立的年紀,孩子會因著父母和師長如何對待自己,以及自己與他人的互動經驗,慢慢建構出「我是誰」、「我是怎麼樣的人」以及「我能做到哪些事」的認知,日漸積累成為行事準則,進而影響日後學習與處世的態度。許多大人並不明白自己的影響力,也不瞭解孩子的心理需求,因此時常造成親子雙方的誤解與壓力。若能使用更好的方式、言語或態度與孩子相處,必能點燃孩子發光發熱的火苗。
在上篇文章中,提到卡蘿·S·德威克心理學教授所提出的「成長型思維」與「固定型思維」理論。「成長型思維」指人認為才能並非天生注定,可以靠努力來提升自身實力,也期待透過挑戰來獲取成長;而「固定型思維」則相反,認為每人天生就有各自擅長的事,練習只是發揮天分,無法精進不擅長的領域。
不同鼓勵方式帶來的影響
除了發表見解之外,德威克也以多種實驗證實,面對不同的稱讚方式,孩子會發展出不同的思維模式。德威克曾給一群小學生做一項智商測驗,結束後以三種不同的方式告訴孩子測驗結果,分別是稱讚智商的實驗組「這是個很棒的分數,你真的好聰明」;稱讚過程的實驗組「這是個很棒的分數,你一定很努力完成吧」;以及對照組「這是個很棒的分數」。
稱讚結束後,研究員提供三種題目讓孩子做選擇,包含一項很困難的任務,孩子可能會犯錯,但能從中學到東西;一項新鮮的任務,是孩子從未接觸過的;一項孩子所擅長的任務,必定能很好的完成。結果,被稱讚天賦的孩子大都選擇擅長的任務,因他們有把握自己能做好,不希望身上「有天分」的標籤被撕掉;而被稱讚過程的孩子,則幾乎都選擇了有挑戰度又能學到東西的任務。
在另一項實驗中,德威克針對父母的稱讚方式及孩子的發展進行調查,發現父母在孩子1-3歲時的稱讚方式,會影響孩子5年後的思維模式、發展狀態與對挑戰的渴望程度;而根據父母在孩子10歲時的稱讚方式,可以預言孩子日後一生的思維模式發展、挑戰意願及能力發展情況。
如何使孩子充滿自信與挑戰力
從上述的實驗結果發現,父母都想透過稱讚來肯定、鼓勵孩子,讓孩子有自信的繼續學習,但不同的表達方式會使孩子產生不同的自我認知,或造成孩子成長的阻礙。
因此建議父母,當孩子拿到了優異的分數,或有傑出的表現時,除了讚賞「很厲害、有才能」之外,更要肯定孩子的努力,引導他思考並聚焦在過程中的堅持、作法的調整、跨越的難關、額外的付出等等表現。讓孩子知道:能夠找到方法、勇往直前的自己是非常值得鼓勵與肯定,下次挑戰時要提醒自己用一樣的態度勇敢面對。
倘若孩子在嘗試新課題之前就感到害怕、難以接受未知的結果;或是過程中遭遇失敗、結果不如預期,使得孩子對自己感到失望,甚至害怕再次經歷相同的難題,這時請父母適時安慰孩子「沒關係,下次再努力就好」,並陪伴孩子反思過程,幫助孩子瞭解怎麼做能帶來更好的結果。父母要能同理孩子,並且讓孩子知道:犯錯只是成長的一部分,這不代表他是個差勁的人,或永遠的失敗者,只要持續練習並勇於嘗試,這些歷練都會化作成長的養分,帶給孩子更多勇氣以繼續面對挑戰!
使學習成為一種生活方式
當孩子變得更有自信,渴望自我的成長時,就能從容面對生活中各式各樣的學習與挑戰。師長可以多以言語鼓勵、親身示範及陪伴的方式,營造正向的學習氛圍,讓孩子在一個被肯定、被接納、被同理的環境中學習,使學習成為孩子生活的一部分。
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